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Unser Po als Organ

Unser Po als Organ

Im Internet wird er zwar gehyped, aber im echten Leben gilt er eher als Tabuthema.

Niemand spricht gerne über seine Wehwehchen, vor allem nicht über solche, die ein intimes Körperteil betreffen. Doch gerade als zweitstärkster Skelettmuskel (nach dem Kaumuskel) sollten wir unserem Booty besonders viel Aufmerksamkeit schenken.

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Warum Selbstliebe und Body Positivity wichtig sind

Warum Selbstliebe und Body Positivity wichtig sind

Ein makelloser Körper. Kein Fältchen. Ein flacher Bauch und ein großer, straffer Po. Ein Ziel, das mittlerweile jeder verfolgt. Cellulite wird aus dem Wortschatz gestrichen und wenn man darüber redet, wird man entgeistert angeschaut und man wird so behandelt, als wäre man eine Figur aus Harry Potter, die es gerade gewagt hat, den Namen „Voldemort“ laut auszusprechen.
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Mental Health

Mental Health

Heutzutage wird auf Instagram und Co. ein perfektes Leben publiziert. Es wird gut gegessen, man reist viel und es scheint fast so, als würde niemand mehr arbeiten. Die meiste Zeit wird überwiegend damit verbracht, seinen Salat aus 100 verschiedenen Winkeln zu fotografieren.
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Ohne Sport zu deinem Traum-Po? Teil 2

Ohne Sport zu deinem Traum-Po? Teil 2

Und hier kommt ein besonderer Geheimtipp auf euch zu: Wasser. Wasser? Ja, ihr habt richtig gehört, das altbekannte H2O. Wer viel trinkt, fördert nicht nur seine Konzentration. Wasser kann euch auch zu einer schöneren Haut und sogar beim Abnehmen helfen. Jetzt kommt bestimmt die Frage auf, wie das funktioniert.
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